Cerca de 36% dos expatriados relataram ter problemas de saúde mental, como estresse, ansiedade e depressão.
A expatriação é uma experiência desafiadora que envolve mudanças significativas na vida do indivíduo e de sua família. Durante esse processo, é comum que os expatriados enfrentem estresse, ansiedade e depressão, que podem afetar sua saúde mental e bem-estar.
Segundo uma pesquisa da Expat Insider, cerca de 36% dos expatriados relataram ter problemas de saúde mental, como estresse, ansiedade e depressão. Além disso, a pesquisa mostrou que as principais causas de estresse para os expatriados são a adaptação à nova cultura (33%), a saudade de casa (26%) e a comunicação em um idioma estrangeiro (13%).
Diante desses números, é fundamental que as empresas que enviam seus colaboradores para trabalhar no exterior ofereçam suporte à saúde mental durante a expatriação. O profissional de RH deve estar atento aos sinais de estresse e ansiedade dos colaboradores e incentivar a busca por ajuda especializada.
Algumas medidas que as empresas podem adotar para oferecer suporte à saúde mental dos expatriados incluem:
- Oferecer acesso a terapeutas especializados em saúde mental durante a expatriação;
- Incentivar o contato com outros expatriados para troca de experiências e apoio mútuo;
- Promover atividades de lazer e integração com a comunidade local;
- Disponibilizar informações sobre serviços de saúde mental locais.
A saúde mental durante a expatriação é um assunto importante a ser considerado pelas empresas que enviam seus colaboradores para trabalhar em outros países. Com base nos dados apresentados, é fundamental que o profissional de RH ofereça suporte à saúde mental dos colaboradores, promovendo a busca por ajuda especializada e incentivando a integração social e cultural.
A expatriação é uma oportunidade única de crescimento pessoal e profissional. Com o suporte certo, é possível superar os desafios e aproveitar ao máximo essa experiência enriquecedora.
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